ePrivacy and GPDR Cookie Consent by Cookie Consent
El tiempo ahora El tiempo 11º Max 14º Min 0º
Teléfono atención ciudadana

Actividades Deportivas

Actividades deportivas 1Actividades deportivas 2Actividades deportivas 3

Actividad deportiva para todos

Se considerará actividad deportiva para todos aquella actividad físico-deportiva realizada con el objetivo principal de lograr una mayor calidad de vida, a través de la mejora de la capacidad funcional física y psíquica y del desarrollo de las relaciones sociales.

En la actividad deportiva para todos predominará el componente físico-recreativo y la promoción de hábitos saludables.

La Concejalía de Deportivas promoverá la actividad deportiva para todos facilitando la actividad física libre y espontánea y la organizada y ofertará el máximo de actividades formativas, creativas, de participación social, de recuperación física y de mantenimiento con el objeto de que todos los ciudadanos logren una mejor calidad de vida.

Calidad de vida de las personas con discapacidad

La Administración deportiva promoverá las actividades deportivas necesarias para el desarrollo de la educación física y las actividades deportivas de las personas con discapacidad y fomentará la formación de expertos en este ámbito a fin de mejorar su calidad de vida.

Actividad deportiva escolar

Se considerará actividad deportiva en edad escolar, aquella actividad deportiva organizada, que es practicada por niños y jóvenes en edad escolar, en horario no lectivo.

Los programas estarán orientados a complementar la educación escolar integral, el desarrollo armónico de la personalidad, las condiciones físicas y hábitos de salud preventivos. Asimismo, contemplarán y promoverán la integración de la población escolar con necesidades educativas especiales.

Actividad deportiva de alto nivel

Se considerará actividad deportiva de alto nivel, aquella actividad físico-deportiva que sea calificada como tal por las Administraciones Públicas en sus ámbitos competenciales, en atención a los beneficios específicos que el mismo reporte para la correspondiente colectividad.

Beneficios básicos que conlleva la práctica de actividad física regular

  • Aspectos mentales, psicosociales y de la calidad de vida: Mejora del humor y de la sensación de bienestar; mejora de las capacidades cognitivas; disminución de la posibilidad de depresión; optimización de la calidad de vida; aumento de la autoestima y de la autoconfianza; aumento de la socialización; alivio del estrés; retraso del envejecimiento y dependencia.
  • Sistema inmunitario: Mejora de la capacidad inmunitaria. 
  • Aspectos metabólicos: Disminución del riesgo de dolencias metabólicas, ayuda en el control de peso; mejora en el control metabólico y la quema de grasas; movilización de grasas e hidratos de carbono como vías energéticas.
  • Sistema locomotor: Prevención y alivio de dolores articulares; prevención de la osteoporosis; fortalecimiento muscular y óseo; mejora de la coordinación y el equilibrio.
  • Sistema cardiovascular: Mejora de la calidad cardiovascular; aumento de la oxigenación de los tejidos; ayuda en el control de la tensión arterial; prevención de dolencias coronarias